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Dr.Al Sears indica um analgésico que não tem efeitos colaterais.
E o
mais interessante é que provavelmente você já tenha esse analgésico aí na sua casa!
Plante num vaso, no quintal ou no jardim.
Os
pedaços de gengibre podem durar longo tempo fora ou dentro da geladeira.
Pasme,
mas esse analgésico se chama GENGIBRE.
Isso
mesmo! Gengibre.
Durante
séculos o Gengibre tem sido usado em toda a Ásia para tratar dores nas
articulações, resfriados e até mesmo indigestão.
O Gengibre
cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para condições inflamatórias
como a osteoartrite.
Isso porque a inflamação é a causa raiz de
todos os tipos de problemas como artrite, dor nas costas, dores musculares,
etc.
Ele contém 12 compostos diferentes que combate
a inflamação.
Um
desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminações nervosas.
Juntos,eles trabalham quase o mesmo que as
drogas anti-inflamatórias, tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos colaterais.
Assim,
se a sua intenção é eliminar esses analgésicos, passe a consumir o Gengibre.
Segue
algumas dicas para você ter uma boa dose diária de gengibre:
Isso
vai estimular a circulação sanguínea e
aliviar dores nas articulações.
Beber
chá de gengibre: É barato. É muito fácil. O gosto é ótimo. E cura.
Aqui
está uma receita usada pelo Dr. Al Sears:
* Quatro
copos de água;
*
Um pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em
fatias;
* Limão
e mel a gosto. Se preferir, use laranja no lugar do limão.
Procedimento:
Ferva
a água numa panela com fogo alto.
Assim
que começar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo,
cubra a panela para que os vapores não saiam e deixe fervendo por
aproximadamente 15 minutos.
O
chá está pronto!
Basta
coar, e adicionar o mel com o limão ou laranja.
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Crédito:
Recebi
por e-mail de Maria Elisa Giorgetti, Campinas, SP.
Nota:
Apesar
de ser um produto natural, consulte o seu médico.
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